Die (Lauf)Welt hält zurzeit den Atem an, Wettkämpfe werden abgesagt. Trotz Corona ist Laufen jedoch erlaubt – ein paar Gedanken

Am 1. Februar 2020 habe ich das erste Mal am ISPO Night Run in München teilgenommen und habe mich da wohl ein wenig überschätzt

Wenn die Lust aufs Laufen vergeht, dann fühlt sich das nicht gerade angenehm an. Doch was passiert, wenn wir die Lust am Laufen verlieren?

In einem Läuferjahr kann man einiges erreichen. Einiges aber auch nicht. Welche Lauferfolge ich 2019 gefeiert und was ich gelernt habe

Warum wir beim Laufen das „Müssen“ streichen sollten und wieso der Zwang zu Laufen für Läufer zum Problem werden könnte

Happy Birthday, RUNNERFEELINGS.com. Wie der Laufblog wirklich entstanden ist. Eine Geschichte

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Eluid Kipchoge ist der erste Mensch, der den Marathon in unter zwei Stunden lief – was fangen wir Läufer nun mit dieser Sensation an?

Es gibt Dinge, die uns selbst das härteste und anstrengendste Lauftraining nicht lehren können. Welche 8 Dinge wir erst im Wettkampf lernen

Diese Gedanken kommen mir relativ häufig, wenn ich mit einem Laufpartner laufe – und das ist ganz normal Gedanken beim Laufen Hand aufs Herz: Wie leicht fäll...

Es gibt Situationen beim Laufen, in denen mentale Stärke mehr als relevant ist. Wie du lernen kannst, deine Gedanken beim Laufen zu steuern Gedanken steuern ...

Das Läufer Burnout ist viel mehr als fehlende Motivation. Was dahinter steckt, wenn du nicht mehr laufen willst

Die Wettkampf-Nervositä kann jeden treffen. Wieso wir kurz vor dem Start eines Lauf-Wettkampfes in Panik verfallen und was helfen kann

Kann man von Anfang an lernen, wie man „richtig“ läuft? 5 wichtige Erkenntnisse vom Laufen, die ich gerne schon vorher gewusst hätte Richtig laufen lernen – ...

Erinnert ihr euch noch an eure ersten Laufversuche? Ich gebe euch einen spannenden Einblick in meine Laufanfänge und erkläre, wie ich es von zwei Kilometern ...

Beim Laufen passieren hin und wieder einige Fehler – auch mir. Diese 8 Lauffehler solltest du versuchen zu vermeiden Unbewusste Fehler beim Joggen Ich würde ...

Wer beim Laufen kürzer treten will, der sollte sich für diese Entscheidung loben. Warum ich das Laufen nun anders angehen werde Wann man beim Laufen kürzer t...

Mindset beim Laufen: Sportliche Motivation, Leistung und Erfolg fallen und stehen mit dem Mindset. Wie ich lerne, mein Mindset zu optimieren Mindset beim Lau...

Der nächste Longrun steht vor der Tür. Diese 15 Gedanken hat garantiert jeder Läufer schon einmal während eines langen Laufes gehabt Der Longrun: Die mentale...

Erfolgsdruck beim Laufen ist keine Seltenheit – wie viel davon gesund ist und Tipps, wie man sich den Druck selbst nehmen kann Erfolgsdruck beim Laufen Höher...