Sicher Laufen in der Dunkelheit – 5 Tipps für Läufer und Läuferinnen
Der Herbst und Winter bringen für Läufer:innen einige Herausforderungen mit sich. Die womöglich größte: Die Dunkelheit – 5 Tipps fürs Laufen
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Was ist das perfekte Laufoutfit für den Winter? Wie finde ich die passenden Laufschuhe und brauche ich wirklich eine Laufuhr? Ich erzähle dir, welche Brands mich absolut in Sachen Material und Bequemlichkeit überzeugen, worauf ich beim Laufen nicht verzichten kann und welche Gadgets mich täglich beim Laufen begleiten.
Laufbekleidung und Gadgets
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